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        智能影K音響,掌握唱歌技巧:K歌也能瘦身!

        2019-09-18

          一轉眼2019已經過去四分之三了,過年的時候長的膘還在嗎? 去年屯的肉肉還在嗎? 有的人已經減肥成功了,有的人變的更好看了,那么您呢?

        嘴上老是說著不吃不吃,但是身體卻很誠實。 別再埋怨您身邊沒有丘比特像您射箭了,都被您的脂肪擋住了。

        減肥大概是每個人的人生課題了,就連明星也擋不住。正所謂,胖之毫厘,丑之千里,時間大概是大把的飼料吧。都是都說減肥難,在小主看來,減肥也不是難事,畢竟,就連唱歌都在減肥呢。
          有一家公司開發一款計算唱歌熱量消耗的軟件,經過試驗研究得出,唱完一首歌會釋放出10~20千卡的熱量,也就是唱一首歌就相當于跑了個一百米!

          節奏越快越強,旋律起伏越大,長度越長的歌曲消耗的熱量越多。

          發明了唱歌減肥法的ENIWA,一年就瘦了20公斤呀!

          而這種減肥法的要點,主在于掌握腹式呼吸法,唱歌時充分利用腹部呼吸使腹部肌肉收縮,以促進新陳代謝,并使腹部肌肉更加結實。

        值得注意的是,大喊大叫并不能幫您減輕重量,嗓子喊啞身體還可能浮腫哦!正確的K歌姿勢,就是以下幾招:

        掌握好呼吸節奏,讓我們K歌瘦身吧!

           1.垂直吸氣

            身體站直,兩腳分開與肩同寬,肩部放松。一手握住麥克風,一手按住腹部。張開嘴,利用口和鼻垂直向下吸氣,感覺將氣吸到肺的底部。吸氣過程中,下肋骨附近會擴張起來,橫膈膜有一定程度的擴張,感覺腹部向前及左右兩側膨脹。

             收緊小腹,挺直背脊。吸氣將要結束的時候,能感到氣流會推向脊柱兩側和背后,并儲存在那里,屏住呼吸后再緩緩將氣吐出。這樣子K歌的準備動作就完成了。

             2.科學呼吸

             在整個K歌過程中,您都記住一定需要始終保持住氣息。

             在唱的動作未結束之前,請記住,一定要始終保持住吸氣狀態哦,讓您的身體之內仿佛充盈著氣息。這種充滿氣息的感覺同樣能幫助您有更好的狀態來唱完這首歌。在需要呼氣的時候,控制呼出速度,盡量節省用氣,均勻而緩慢地吐氣。

             如此唱K,可能會有點呼吸僵硬的感覺,所以您必須盡量投入到歌唱之中,表情和心情都要放松,只有橫膈膜和兩肋才維持緊張狀態,并且要把氣息盡量留在兩肋和橫膈膜之下,而不能使氣團不斷的被呼出,這樣才能從而降低脂肪燃燒的效果。

         

             3.控制氣息

             在第2步完成之后,將氣息保持住,使聲音始終落在所控的氣團之上,這樣聲音就由呼吸來控制,不僅能夠幫您自如地飆高音或是壓低音,小腹和全身的脂肪也會輕易跑光光。

          所以唱歌不僅僅是愛好,不僅僅可以增加友誼,還可以減肥。 那么用AI智能影K音響就是您的首選了!不僅僅能夠唱歌,還可以作為客廳娛樂,在線看電視,看電影都不在話下,甚至可以用他來聽聽音樂,效果也和一般的音箱差之千里,低音渾厚,高音細膩,連壓縮很高的歌曲,也能播放出聲音的細節!


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